http://www.bjornsteen.dk/mtb-web - feel it... Tue, 31 Aug 2010 14:41:06 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en   Weekenden bød på nye udfordringer. Fredag aften stod den på 5 km gadeløb i Holbæks gader og parker - og søndag stillede jeg op i Phython Off-Road Triathlon ved Burresø i Nordsjælland. http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/?p=197 DM 2010 i Blåbjerg blev ikke noget at skrive hjem om...! Mine forberedelser til dette års DM var langt fra optimale. Ferier med råhygge - og drinks - ikke ligefrem opskriften på en god placering i det benhårde mountainbike game! http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/?p=193 Søndag 11. april, forår og hjemmebane i Nørreskoven, Vejle. Vi havde i Mountainbike Club Vejle lagt en kanon-hård rute i Nørreskovens mest kuperede del. Ruten bød på flere meget stejle og hårde opkørsler samt en del svære nedkørsler - to af dem i topkategori. Jeg havde gode ben, lavede ingen kørefejl, men ... http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/?p=190 Sæson 2010 blev skudt i gang med Shimanoligaens første afdeling - et nyt sted, nyt terræn - Møns Klint!  Jeg kørte et tilfredsstillende løb. Jeg følte mig stærk og havde stort overskud - og det blev til en 10. plads. http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/?p=186 Vinter. En tilstand, hvor meget ligger i dvale. Men vintertræningen er lige stik modsat. Det er ved vintertræningen, at der for alvor bygges op til sæsonen. Og uanset træningsmetoden – så er vintertræningens mange træningspas lig med hvor velforberedt man møder op til sæsonstarten i foråert. Har vintertræningen været god, ... http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/?p=185 Himlen er høj, frosten er klar og langs Vejle Fjord ligger de smukkeste isskruninger... - og ved dagens løbetræning ramte jeg, efter 5 km, det løbere kalder "runners high" - en uovervindelighed, en fysisk og mental lykkefølelse...! http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/?p=182 MCVs klubmesterskaber 2009 blev en stor succes - over 30 medlemmer kom og legede med i de 5 alternative mountainbikediscipliner: Ultra Sprint (sprint i meget lavt gear), Brake Hard (langt bremsespor), Uphill - Downhill, Pull Hard (Europalle-træk) og Last Man Standing (kør i sænk). Jeg fik tilkæmpet mig en sammellagt ... http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/?p=180 Shimanoligaens 5. og sidste afdeling blev kørt i Lundby Krat syd for Aalborg på en knaldhård, regntung, glat og rodfyldt rute. Efter 2 timer og 15 minutter kunne jeg køre i mål som nummer 5 - total tørlagt for kræfter! http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/?p=178 DM 2009 blev kørt i Rude Skov ved Holte - på en rute, der flere steder var lig med dén rute jeg i 1996 startede min mountainbike-karriere på. Dengang udgik jeg på første omgang med defekt - nu gik det bedre - jeg blev nummer 9 i C-klasen, med godt ... http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/?p=177 Ghost Cuppens 6. afdeling blev afviklet i Nørreskoven, Vejle. Til lejligheden havde de unge “eagles” fra klubben lagt en god hård rute, som aldrig før havde været brugt til løb. Jeg fik en rigtig god start og lå de første 3 - 4 omgange og kæmpede med Henrik Møller og Knud ... http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/?p=175